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Bereit für echte Selbstfürsorge im Alltag?
Du eroberst deine Zeit im Alltag zurück und entdeckst, wie easy echte Selbstfürsorge sein kann OHNE schlechtes Gewissen.
Die gute Nachricht: Du musst das nicht alleine schaffen. 🫶🏻 In den Workshops bekommst du einfache Strategien an die Hand, mit denen du deine mentale Gesundheit wieder in den Vordergrund stellst und trotzdem keine Gewissensbisse gegenüber deinen Verpflichtungen hast. Und genau jetzt – nämlich, wenn du denkst, dass du „dafür keine Zeit hast“ – ist der perfekte Zeitpunkt für mehr Aufmerksamkeit für deine Bedürfnisse. Mach jetzt den ersten Schritt:
Wieder mehr als Eltern sein:
Glaubenssätze entlarven & bewusster leben mit der Review Journaling© Methode
Stell dir vor, du kannst die wichtigsten Momente deines Lebens neu entdecken und verstehen, wie sie dich zu dem Menschen gemacht haben, der du heute bist. Im „Wieder mehr als Eltern sein“ Workshop lernst du, mithilfe der Review Journaling© Methode deine Glaubenssätze zu erkennen und Journaling als kraftvolles Werkzeug für deine Selbstfürsorge zu nutzen. Nimm dir diese wertvolle Zeit und finde heraus, wie du bewusster und zufriedener leben kannst.
Nächste Termine:
📆 05.10.2024, 15:30 – 17:30 Uhr
📍 MiA Lounge, Robert-Bosch-Straße 5 in 85117 Eitensheim
📆 07.10.2024, 20:00 – 21:30 Uhr
📍 online via Zoom
🎟️ 59,- inkl. Workbook
Workshopreihe:
Zeit zum Einkuscheln - mit ätherischen Ölen durch die kalte Jahreszeit
🤫 Bald wird freigeschaltet …
Sichere Zahlung über Digistore24 dank verschlüsselter Datenübertragung.
ℹ️ Alle Workshop-Inhalte im Detail
Wieder mehr als Eltern sein:
Glaubenssätze entlarven & bewusster leben mit der Review Journaling© Methode
+ + + Workshop + + +
Kennst du das Gefühl, immer nur zu reagieren und nie wirklich die Kontrolle über dein Leben zu haben? Du rennst von einer Verpflichtung zur nächsten und findest kaum Zeit für dich selbst. Dabei ist genau diese Zeit so wichtig, um zu reflektieren und wieder bei dir selbst anzukommen.
Mein Workshop „Wieder mehr als Eltern sein“ bietet dir genau das!
Was dich erwartet:
- Entdecke deine Glaubenssätze: Wir schaffen Bewusstsein dafür, was Glaubenssätze sind und woher sie kommen.
- Journaling als Selbstfürsorge: Erfahre, wie Journaling dir helfen kann, deine Gedanken zu ordnen und neue Energie zu schöpfen.
- Lebensereignisse verstehen: Erkenne die Meilensteine und Ereignisse in deinem Leben, die dich stark geprägt haben.
- Neue Perspektiven gewinnen: Lerne, wie diese Ereignisse deine heutigen Entscheidungen beeinflussen und wie du sie bewusst transformieren kannst.
Workshop-Details vor Ort
- Nächster Termin: 05.10.2024, 15:30 – 17:30 Uhr
- Wo: MiA Lounge, Robert-Bosch-Str. 5 in 85117 Eitensheim – angenehmes Ambiente, perfekt zum Wohlfühlen und Fokussieren
- Dauer: 2 Stunden
- Teilnehmerzahl: Maximal 10 Personen, damit wir in einer kleinen Runde arbeiten können
- Ticket: 59,- inkl. Workbook
Workshop-Details online
- Nächster Termin: 07.10.2024, 20:00 – 21:30 Uhr
- Wo: online via Zoom – keine Anreise nötig
- Dauer: 90 Minuten
- Teilnehmerzahl: Maximal 10 Personen, damit wir in einer kleinen Runde arbeiten können
- Ticket: 59,- inkl. Workbook als PDF
Warum du teilnehmen solltest:
Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…
- … das Gefühl hast, dass dir die Zeit für dich im Alltag fehlt.
- … dir wünschst, deine eigenen Bedürfnisse wieder mehr in den Fokus zu rücken.
- … lernen möchtest, auf welchen Grundlagen du Entscheidungen triffst und so mehr Klarheit und Ruhe in deinen Alltag bringst.
So meldest du dich an:
Dein Ticket für den Workshop sicherst du dir ganz einfach über den Buchungsbutton. Lass uns gemeinsam einen Schritt in Richtung Selbstfürsorge und bewusstes Leben gehen!
💡 Du lernst dich selbst und deinen Lebensweg besser verstehen und schätzen. So bringst du bewusst wieder mehr Zufriedenheit in dein Leben.
Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich selbst.
Und damit du weißt, wer dir hier schreibt:
Willkommen im Club!
Schön, dass du da bist, du Freund:in der gepflegten Auszeit.
Ich bin Maria (aka Mary).
Wir erobern jetzt deine Zeit im Alltag zurück …
Mit meinen Auszeit Methoden schaffst es auch du als vielbeschäftigte:r Macher:in mit Tagen voll Verpflichtungen, wieder mehr Zeit für dich zu finden und Ruhe in deine Gedanken zu bringen.
Damit du wieder mehr Gelassenheit spürst und jeden Tag feierst, woran du wirklich Freude hast.
Woher ich das Wissen nehme, das ich mit dir teile? Aus meinem eigenen Familien- und Arbeitsalltag. Und meinen Ausbildungen zur Fachkraft für Stressmanagement* und Aromafachberaterin bei Primavera®.
* Wenn du selbst Interesse an einer Weiterbildung hast, kannst du hier über den Affiliatelink auch Seminare testen.
Foto: Sabrina Augustin Fotografie