+ + + Workshops & Veranstaltungen + + +
Du eroberst deine Zeit im Alltag zurück und entdeckst, wie easy echte Selbstfürsorge sein kann OHNE schlechtes Gewissen.
Die gute Nachricht: Du musst das nicht alleine schaffen. 🫶🏻 In den Workshops bekommst du einfache Strategien an die Hand, mit denen du deine mentale Gesundheit wieder in den Vordergrund stellst und trotzdem keine Gewissensbisse gegenüber deinen Verpflichtungen hast. Und genau jetzt – nämlich, wenn du denkst, dass du „dafür keine Zeit hast“ – ist der perfekte Zeitpunkt für mehr Aufmerksamkeit für deine Bedürfnisse. Mach jetzt den ersten Schritt:
Starte frisch ins neue Jahr oder einen neuen Lebensabschnitt, ohne dich von unerreichbaren Vorsätzen frustrieren zu lassen. Im Workshop „Alles auf Anfang“ lernst du, wie kleine Routinen deinen Alltag wirklich entspannter machen. Außerdem gestaltest du ein Visionboard, das deine Ziele sichtbar und greifbar macht – für mehr innere Ruhe und Zufriedenheit.
Nächste Termine:
📆 neue Termine in Planung
📍 vor Ort und online via Zoom
🎟️ 59,- inkl. Material (bzw. 39,- online ohne Material)
Wie wäre es, wenn du mit einem Atemzug ein Gefühl von Gemütlichkeit und Geborgenheit hervorrufen könntest? Mit den 100% naturreinen ätherischen Ölen von Primavera® genießt du die kalte Jahreszeit in vollen Zügen.
In den Workshops lernst du, mithilfe unterschiedlicher Anwendungen zu entspannen und die ätherischen Öle als kraftvolles Werkzeug für dein Wohlbefinden zu nutzen. Nimm dir diese wertvolle Zeit und freu dich auf wundervolle Duftmomente.
Als zertifizierte Aromafachberaterin bin ich natürlich auch für deine Fragen rund um die ätherischen Öle da.
Nächste Termine:
📆 neue Termine in Planung
📍 vor Ort
🎟️ 19,- inkl. Duftgeschenk-Set
Stell dir vor, du kannst die wichtigsten Momente deines Lebens neu entdecken und verstehen, wie sie dich zu dem Menschen gemacht haben, der du heute bist. Im „Wieder mehr als Eltern sein“ Workshop lernst du, mithilfe der Review Journaling© Methode deine Glaubenssätze zu erkennen und Journaling als kraftvolles Werkzeug für deine Selbstfürsorge zu nutzen. Nimm dir diese wertvolle Zeit und finde heraus, wie du bewusster und zufriedener leben kannst.
Nächste Termine:
📆 neue Termine in Planung
📍 vor Ort und online via Zoom
🎟️ 59,- inkl. Workbook
Und wenn du an einem der Workshops als InHouse-Veranstaltung in deinem Unternehmen interessiert bist, melde dich ebenfalls gerne bei mir unter 📧 kurse@marygoesround.de
Sichere Zahlung über Digistore24 dank verschlüsselter Datenübertragung.
ℹ️ Alle Workshop-Inhalte im Detail
+ + + Workshop-Reihe inkl. 🎁 Duftgeschenk-Sets+ + +
Draußen kalt und dunkel – drinnen gemütlich und warm. Genau das wünschen wir uns für die kalte Jahreszeit. Wie wäre es, wenn du mit einem Atemzug ein Gefühl von Gemütlichkeit und Geborgenheit hervorrufen könntest?
Meine Workshopreihe „Zeit zum Einkuscheln“ bietet dir genau das!
Während draußen das geschäftige Treiben der Vorweihnachtszeit und die Rastlosigkeit der Vorbereitungen fürs neue Jahr toben, halten wir die Zeit still.
Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…
Dein Ticket für den Workshop sicherst du dir ganz einfach über den Buchungsbutton. Wähle dort deinen Wunschtermin aus und du wirst durch die Bestellung geleitet. Ich freue mich auf dich!
💡 Als zertifizierte Aromafachberaterin bin ich natürlich auch für alle deine Fragen rund um ätherische Öle da!
Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich selbst.
+ + + Workshop inkl. ✂️ Material (vor Ort) + + +
Starte frisch ins neue Jahr, ohne dich von unerreichbaren Vorsätzen frustrieren zu lassen. Im Workshop „Alles auf Anfang“ lernst du, wie kleine Routinen deinen Alltag wirklich entspannter machen. Außerdem gestaltest du ein Visionboard, das deine Ziele sichtbar und greifbar macht – für mehr innere Ruhe und Zufriedenheit.
Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…
Dein Ticket für den Workshop sicherst du dir ganz einfach über den Buchungsbutton. Wähle dort deinen Wunschtermin aus und du wirst durch die Bestellung geleitet. Ich freue mich auf dich!
💡 In den Workshop fließen u.a. meine Kenntnisse als Fachkraft für Stressmanagement (IHK) und Journaling Expertin ein. Mach sie dir für einen bewussten Jahresstart zunutze.
+ + + Workshop + + +
Kennst du das Gefühl, immer nur zu reagieren und nie wirklich die Kontrolle über dein Leben zu haben? Du rennst von einer Verpflichtung zur nächsten und findest kaum Zeit für dich selbst. Dabei ist genau diese Zeit so wichtig, um zu reflektieren und wieder bei dir selbst anzukommen.
Mein Workshop „Wieder mehr als Eltern sein“ bietet dir genau das!
Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…
Dein Ticket für den Workshop sicherst du dir ganz einfach über den Buchungsbutton. Lass uns gemeinsam einen Schritt in Richtung Selbstfürsorge und bewusstes Leben gehen!
💡 Du lernst dich selbst und deinen Lebensweg besser verstehen und schätzen. So bringst du bewusst wieder mehr Zufriedenheit in dein Leben.
Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich selbst.
Und damit du weißt, wer dir hier schreibt:
Schön, dass du da bist. Ich bin Maria (aka Mary).
Wir erobern jetzt deine Zeit im Alltag zurück …
Mit meinen Auszeit Methoden schaffst es auch du als vielbeschäftigte:r Macher:in mit Tagen voll Verpflichtungen, wieder mehr Zeit für dich zu finden und Ruhe in deine Gedanken zu bringen.
Damit du wieder mehr Gelassenheit spürst und jeden Tag feierst, woran du wirklich Freude hast.
Woher ich das Wissen nehme, das ich mit dir teile? Aus meinem eigenen Familien- und Arbeitsalltag. Und meinen Ausbildungen zur Fachkraft für Stressmanagement* und Aromafachberaterin bei Primavera®.
* Wenn du selbst Interesse an einer Weiterbildung hast, kannst du hier über den Affiliatelink auch Seminare testen.
Foto: Sabrina Augustin Fotografie