Lesedauer: 6 MinutenNebulöse Vorsätze kennen wir alle. „Ich fange jetzt mit Journaling an.“ Doch wie schaffst du es, das Tagebuchschreiben wirklich zu einer neuen Gewohnheit zu machen? In diesem 3. Teil meiner Blogserie erfährst du, warum ein Schreibplan zum Journaling eine richtig gute Idee ist und wie er dir dabei helfen kann, das Tagebuchschreiben als machbare Selbstfürsorge […]
Lesedauer: 5 MinutenWenn du über deine Gewohnheiten nachdenkst, fallen dir sicher einige ein. Manche übst du täglich sogar mehrmals aus, einige nur hin und wieder. Und genau diese Gewohnheiten helfen dir dabei, auch das Tagebuchschreiben als Gewohnheit in deinen Alltag einzubauen. Wie du das schaffst? Das liest in diesem Beitrag!
So wird das Tagebuchschreiben zur Gewohnheit – Teil 2: Gewohnheiten sind Rudeltiere! Weiterlesen »
Lesedauer: 4 Minuten„Aus den Augen aus dem Sinn.“ Dieses Sprichwort ist nicht metaphorisch, sondern die absolute Wahrheit – auch, wenn es ums Tagebuchschreiben geht. Lies in diesem Beitrag, wie du dein Tagebuch ins Rampenlicht stellen kannst und das Schreiben zur Gewohnheit wird!
