Blog-Kategorie "Achtsamkeit und Reflexion" - Tagebücher und Schreibtipps

Machen Vorsätze für 2021 überhaupt Sinn? 5 Tipps, wie du es locker angehen kannst und trotzdem durchhältst

Neues Jahr – neue Vorsätze. Da gehen die Meinungen oft meilenweit auseinander und recht schnell kommen dann Gedanken wie

„Ach was, ich zieh’s ja eh wieder nicht durch mit den Vorsätzen …“

auf, die echt jede aufkeimende Motivation zertrampeln. Macht es überhaupt Sinn, sich für das neue Jahr feste Vorsätze zu stecken? Und trotzdem denken wir alle unwillkürlich zum Jahresende darüber nach, was im nächsten Jahr anders laufen sollte. Nach einem so turbulenten Jahr wie diesem 2020, schweifen unsere Gedanken umso lieber in die Zukunft. Wie du das mit den Vorsätzen für 2021 für dich ganz entspannt umsetzen kannst, weißt du nach diesem Blogartikel!

... Weiterlesen & Kommentieren ››

Das Weihnachtstagebuch Entdecke die wertvollste Alternative zum Adventskalender

Jedes Jahr auf’s Neue beginnt schon im Oktober die Ideensuche für die neuen Adventskalender. Gefühlt werden die Kalender immer größer und teurer und müssen am Ende noch von einem riesigen Berg an Weihnachtsgeschenken unter dem Christbaum übertroffen werden. Wir haben da schon lange einen ganz anderen Fokus in der Familie gesetzt. Wie auch du mit deinem Weihnachtstagebuch wieder zu den wirklich wichtigen Details in der Vorweihnachtszeit und zur Ruhe zurückfindest, erfährst du jetzt.

... Weiterlesen & Kommentieren ››

Wie du zuhause und unterwegs ganz einfach deine Erinnerungen festhältst – auch mit wenig Zeit! Deine perfekte Lösung: Erlebnistagebücher mit Ausfüllfeldern zum Eintragen und Ankreuzen

Für die meisten von uns sind Tagebücher eine Erinnerung an die Jugendzeit. Nostalgie gemischt mit der ersten Liebe und fast leere Notizbücher mit nur wenigen gefüllten Seiten. Aber Tagebücher können so viel mehr! Egal in welchem Alter, dein Tagebuch wird mit jedem neuen Eintrag zum wertvollen Erinnerungsschatz. Besonders leicht fallen dir die Einträge in den Erlebnistagebüchern mit Ausfüllfeldern. Warum? Das erfährst du in diesem Beitrag!

... Weiterlesen & Kommentieren ››

Schreiben in der Krise Wie dich das INTENSIVE ZEITEN Tagebuch dabei unterstützt

Nicht nur die fröhlichen Tage, sondern auch durchaus intensive, schwere oder aufregende Zeiten gehören zum Leben. Sie verlangen dir viel ab. Aber du kannst aus ihnen lernen und sogar viel Positives damit in Verbindung bringen. Wie du das durch’s Schreiben in der Krise schaffst und dich das INTENSIVE ZEITEN Tagebuch dabei unterstützt, liest du in diesem Beitrag.

... Weiterlesen & Kommentieren ››

So wird das Tagebuchschreiben zur Gewohnheit – Teil 3 Raus aus dem Nebel - mach' deinen Schreibplan!

Nebulöse Vorsätze kennen wir alle. „Ich will ab jetzt mehr Tagebuch schreiben.“
Warum dir das nicht weiterhilft, wenn du das Tagebuchschreiben WIRKLICH zu deiner neuen Gewohnheit machen willst, liest du in diesem Beitrag. Natürlich erhältst du auch im 3. Teil meiner Blogserie durch den Schreibplan eine hilfreiche Strategie an die Hand.

... Weiterlesen & Kommentieren ››